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Começar no jiu-jítsu com kimono ou sem kimono?
Kimono Iniciante Dica Dúvidas
Postado: 30/10/2023

Começar no jiu-jítsu com kimono ou sem kimono?

A luta sem kimono, chamada de jiu-jitsu no gi, tem atraído a atenção de muitos iniciantes. Mas para um lutador de jiu-jitsu ser considerado completo dentro da tradição, ele precisa saber lutar jiu-jitsu com kimono e sem kimono. Não existe uma regra ou obrigação. Cada iniciante escolhe o que quiser, mas vale usar o bom senso para fazer uma escolha equilibrada, pensando nos prós e nos contras. Isso porque, embora ambos jiu-jítsu sejam diferentes, eles também são complementares: um enriquece o outro, proporcionando várias e importantíssimas vantagens.

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Benefícios do jiu-jitsu na perda de peso
Benefícios Jiu-Jitsu
Postado: 25/04/2024

Benefícios do jiu-jitsu na perda de peso

Descubra como o jiu-jitsu não é apenas uma arte marcial, mas também um aliado poderoso na jornada de perda de peso e melhoria da saúde física.

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Aprenda como lavar e cuidar do kimono para máxima durabilidade
Dica Limpeza Kimono
Postado: 30/10/2023

Aprenda como lavar e cuidar do kimono para máxima durabilidade

Conservar o seu kimono limpo não é apenas uma medida de higiene. É, acima de tudo, respeitar o próprio esporte, o local de treino, os mestres, os adversários, os companheiros de treino e qualquer pessoa ao seu redor. Seu kimono espelha o seu estado de espírito Manter o kimono limpo é um sinal de que sua mente de lutador está sã, concentrada e livre de impurezas como raiva, desmotivação, preguiça, torpor, depressão e má vontade.

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Aprenda a escolher o tamanho de kimono ideal para você
Dica Tamanho Kimono
Postado: 30/10/2023

Aprenda a escolher o tamanho de kimono ideal para você

Quando iniciamos no jiu-jítsu, a prática nos leva a entender bem a importância de um kimono que recaia bem sobre o corpo e seja largo o suficiente apenas para não limitar nossos movimentos. Esta é a regra básica para a escolha de um kimono de jiu-jítsu no tamanho ideal. Mas há detalhes e regras a serem seguidas, que abordamos neste artigo.

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