No universo do jiu-jitsu brasileiro (BJJ), os praticantes costumam desenvolver estilos próprios com base em suas preferências pessoais, habilidades físicas e estratégias.
Dois estilos muito comuns são o de passador e o de guardeiro. Cada um tem suas próprias vantagens e desvantagens, e compreender essas diferenças pode ajudar os praticantes a melhorar seu treinamento e desempenho no tatame.
O passador
O passador é o lutador que prefere jogar por cima, buscando passar a guarda do oponente para alcançar posições dominantes, como a montada ou as costas. Este estilo é caracterizado pela agressividade e pressão constante sobre o adversário.
Passar a guarda requer muitas habilidades, principalmente equilíbrio, agilidade e pressão, contrário do guardeiro, que precisa mais de estratégia, paciência, flexibilidade e pegada firme.
Atletas menores, mais leves e mais ágeis costumam sentir mais facilidade lutando como passadores, pois conseguem transitar melhor ao redor dos seus adversários. No entanto, existem muitas exceções.
Vantagens de ser passador
Controle e domínio: passar a guarda permite ao passador controlar o ritmo da luta, pressionando o oponente e mantendo-o na defensiva.
Posições dominantes: ao passar a guarda, o passador pode alcançar posições de vantagem, como a montada ou as costas, proporcionando maior controle e oportunidades de finalização.
Uso da gravidade: estar por cima facilita o uso da gravidade para aplicar pressão sobre o adversário, dificultando seus movimentos e tentativas de escape.
Menor exposição a finalizações: o passador, estando por cima, está menos exposto a finalizações como triângulos e armlocks, mais comuns para quem joga por baixo.
Desvantagens de ser passador
Exigência física: o estilo de passador pode ser fisicamente desgastante, exigindo força e resistência para manter o domínio sobre o adversário.
Dependência de técnicas de passagem: passar a guarda requer conhecimento aprofundado de diversas técnicas de passagem, o que pode ser desafiador para iniciantes.
Risco de exposição temporária: Durante as tentativas de passagem, o passador pode se expor temporariamente a raspagens ou transições, resultando em perda de posição.
O guardeiro
O guardeiro é o lutador que prefere jogar por baixo, usando a guarda para controlar e neutralizar o adversário, buscando oportunidades para raspagens, finalizações e transições para posições dominantes.
É comum ver faixas brancas iniciantes preferindo lutar por cima, como passador, pois temem a pressão de jogar por baixo. Com o tempo, vão se definindo melhor, conforme o biotipo e outros fatores.
Atletas mais altos, com braços e pernas cumpridas, com boa flexibilidade, costumam sentir mais facilidade lutando como guardeiros, pois conseguem aproveitar melhor esse biotipo para envolver seus adversários.
Vantagens de ser guardeiro
Versatilidade e criatividade: jogar por baixo permite ao guardeiro usar uma variedade de técnicas de guarda (fechada, aberta, aranha, meia-guarda etc.), proporcionando versatilidade e criatividade no jogo.
Uso da alavanca: a posição de guarda permite ao guardeiro usar alavancas para desequilibrar e controlar o adversário, independentemente da diferença de tamanho ou força.
Oportunidades de finalização: a guarda oferece várias oportunidades de finalização, como triângulos, armlocks e omoplatas, que podem ser aplicadas a partir de diferentes ângulos.
Raspagens eficazes: o guardeiro pode utilizar raspagens para inverter a posição e acabar por cima, ganhando pontos e controle da luta.
Desvantagens de ser guardeiro
Pressão constante: jogar por baixo frequentemente significa lidar com a pressão do passador, o que pode ser desgastante física e mentalmente.
Risco de passagem: se o passador for bem-sucedido em passar a guarda, o guardeiro pode se encontrar em uma posição desvantajosa, como a montada ou as costas.
Requer muita flexibilidade: muitas técnicas de guarda exigem flexibilidade e mobilidade, o que pode ser uma barreira para alguns praticantes.
Comparação estratégica
A escolha entre ser passador ou guardeiro depende muitas vezes do estilo de luta pessoal, das características físicas e das preferências estratégicas. Ambos os estilos têm seu lugar no jiu-jitsu e são igualmente importantes para um jogo equilibrado.
Desenvolvimento de habilidades combinadas
Versatilidade: desenvolver habilidades tanto de passador quanto de guardeiro pode tornar um praticante mais versátil e preparado para enfrentar diferentes tipos de oponentes.
Adaptação às circunstâncias: em uma luta, as circunstâncias podem mudar rapidamente. Ser capaz de jogar bem tanto por cima quanto por baixo permite ao lutador adaptar-se melhor às situações.
Domínio de transições: entender e dominar as transições entre estar por cima e por baixo é crucial para controlar a luta e tirar proveito das oportunidades de pontuar e finalizar.
Exemplos de lutadores
Passadores: atletas como Rodolfo Vieira e Marcus "Buchecha" Almeida são conhecidos por suas habilidades excepcionais de passagem de guarda e controle por cima. Eles exemplificam a eficácia do estilo de passador em competições de alto nível.
Guardeiros: atletas como Caio Terra e Vinícius Marinho são conhecidos por seus jogos de guarda inovadores e eficientes. Suas habilidades em controlar e finalizar a partir da guarda os tornaram figuras proeminentes no jiu-jitsu competitivo.
Guardeiro ou passador? Qual estilo combina mais com você?
A escolha do estilo depende das preferências pessoais, habilidades físicas e objetivos de cada praticante. Independentemente da preferência, é essencial desenvolver um jogo completo, que inclua habilidades tanto por cima quanto por baixo.
Isso não só melhora o desempenho no tatame, mas também proporciona uma compreensão mais profunda e equilibrada da arte suave.
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